100 ore

WYA Certified Basic/Advanced 100 ore livello standard YTTC

Un totale di 10 – 11 giorni di formazione

  • Yoga pratiche tecniche (totale 58 ore con 46 ore di contatto)

Formazione tra cui le tecniche di livello fisico e mentale:

Tecniche di Asana e Prana: 30 Ore
Metodologia di insegnamento: 6 ore
Insegnamento pratico & Workshop: 10 Ore
  • Lo Yoga teorico (totale 42 ore con 30 ore di contatto)
Meditazione: 8 ore
Teoria dello Yoga Storia & pratica: 18 Ore
Anatomia e Fisiologia: 8 ore